Enni pedig kell!
Az első napok a fogszabályzóval elég kellemetlenek. Nem tudsz harapni, rágni is nehezen...Joghurt, leves, főzelék a napi menü.
Ha túléled ezt a pár napot, már nem kell aggódnod. Étkezésnél figyelj, hogy ne harapj kemény dolgokba, inkább tördelj belőle kis darabokat, és tedd a szád hátsó részére. Így rágáskor kíméled az igénybevett elülső fogakat, és kevésbé szorul ételmaradék a brekettek közé . Érdemes minden étkezés után fogat mosni vagy kiöblíteni a szádat (vízzel, nem üdítőitallal!).
Került a darabos ételeket: a mákot, diót, túrót, valamint azokat, amik könnyen beleragadnak a fogszabályzódba: olvadós cukorka, karamell, vattacukor, popcorn.
Ha további kérdésed van, írj a Clinident Fogászati Centrum csapatának!
Adatvédelmi nyilatkozat